Nekklachten en triggerpoints

Nekklachten komen vaak voor. Minstens drie kwart van de mensen krijgt in de loop van zijn leven last van nekpijn. Beeldschermwerkers zijn het meest vatbaar voor deze klachten. Nekaandoeningen staan meestal niet op zichzelf. Vaak spelen klachten in de bovenrug, schouderbladen en schoudergewrichten ook een rol. Samen kunnen ze aanleiding geven tot een complex klachtenpatroon. De klachten kunnen zich op verschillende manieren uiten. Bijvoorbeeld: stijve nek, hoofdpijn, duizeligheid, pijn tussen de schouderbladen, tintelingen of doof gevoel in de armen. Fysiotherapie  is een veel voorkomende therapie voor nekklachten. Het doen van enkele eenvoudige oefeningen is effectiever dan het gebruik van pijnstillers bij een pijnlijke, stijve nek volgens een recent onderzoek. Doel van de fysiotherapeutische behandeling is pijnvermindering en funktieherstel. Maar ook het verloop van de nekklachten te veranderen en herhaling te voorkomen.

Nekklachten en triggerpoints

Hieronder staan afbeeldingen van spieren met triggerpoints die vaak betrokken zijn bij nekklachten.